Kan du gå opp i vekt under mensen?

Noen kvinner går opp i vekt når de har mensen. Dette er på grunn av kroppens tendens til å holde på vann under mensen. Når mensen har startet, vil du miste dette vannet når du tisser, og gå tilbake til normalvekten din. Noen kvinner får også en økt appetitt og søtsug rundt mensen, som kan føre til at de går opp i vekt. Du kan forhindre dette ved å holde deg til vanlige måltider og mat uten sukker.