Bade med mensen
Faktasjekket av jordmor Amelie Jensnäs Joäng
Sommerferie ved bassengkanten – og så kommer mensen og ødelegger. Men det trenger den ikke å gjøre! Det går nemlig helt fint å bade med mensen. Med riktig mensprodukt og kunnskap om hvordan det fungerer, er det bare å hoppe uti!
Kan man bade med mensen?
Du kan bade uansett hvor i menssyklusen du befinner deg. Når du har mensen, kan du bruke en menskopp eller tampong tilpasset din mensmengde når du bader. Enten du svømmer lengder eller varmer deg i boblebadet, kan det faktisk lindre eventuelle menssmerter!
Bade med mensen – medfører det infeksjonsrisiko?
Du er mer utsatt for infeksjoner når du har mensen. Det betyr at bakterier (som ofte finnes i vann) kan komme inn i underlivet under mensen. Derfor kan det være lurt å vaske seg etter bading. Vask i så fall ikke inni skjeden (siden den tar seg av renholdet selv), bare de ytre kjønnsorganene.
Hvordan kan man bade med mensen? Tips og ting du bør tenke på!
Det første du bør finne ut, er cirka hvor i menssyklusen du befinner deg, slik at du ikke blir overrumplet av at mensen dukker opp når du skal bade. Det kan være smart å bruke en menskalender, selv om kroppen iblant kan overraske.
Et annet tips er å finne et mensprodukt som du trives med, og som du kan bade med. Bind fungerer ikke til dette formålet, men det gjør tampong og menskopp!
Bade med tampong
Tampong er en klassiker for alle som liker å bade! Du bør imidlertid være klar over at tampongen ikke bare absorberer mensblod, men også vann. Litt av vannet i bassenget, havet eller sjøen vil med andre ord suges inn i tampongen. Og i vann er det ofte bakterier, noe som gjør at bading med tampong innebærer infeksjonsrisiko. Det er derfor lurt å bytte tampong etter bading. Ellers er menskopp et godt alternativ!
Men hvor lenge kan tampongen sitte inne etter at du har badet? Må du bytte med en gang? Du trenger ikke å bytte etter hver dukkert hvis du vet at du skal ut i vannet flere ganger etter hverandre, men når du er ferdig med badingen, bør du bytte umiddelbart. En tampong bør ikke sitte inne i mer enn åtte timer, og du bør helst bytte oftere.
Bade med menskopp
Å bruke menskopp når du bader, er faktisk et bedre alternativ enn å bruke tampong. Grunnen er at menskoppen ikke suger opp væske – verken blod eller vann. Den samler i stedet opp mensblodet, og du tømmer den med jevne mellomrom. Det innebærer at menskoppen ikke samler opp bakterier fra vannet du bader i, og dermed medfører den mindre infeksjonsrisiko enn en tampong. Så enten du er på stranden eller ved bassenget når du har mensen, fungerer det fint å bade med menskopp!
Hvor kan man bade når man har mensen?
Bade kan du altså selv om du har mensen, men gjelder det overalt? I utgangspunktet ja! Men bader du på offentlige steder som svømmehaller, bassenger, hav eller sjø, bør du være klar over at vannet inneholder flere fremmede bakterier som kan absorberes av tampongen. Her kan menskopp være et bedre alternativ.
Boblebad har ofte litt varmere vann og inneholder dermed flere bakterier. Derfor er det lurt å vaske seg grundig etterpå. Man skulle tro at det samme gjelder badstubad, men da er jo ikke kroppen nedsenket i det varme vannet.
Ofte stilte spørsmål
-
Ja, absolutt! Svømming kan dessuten være gunstig hvis du har menssmerter, siden fysisk aktivitet ofte lindrer smertene.
På dager du blør lite, fortynnes blodet i vannet og forsvinner. Da trenger du ikke mensprodukt når du er i vannet.
Hvis du ikke vil bruke tampong når du har mensen, men har lyst til å bade, fungerer menskopp utmerket!
-
Det er ingen grunn til å la være å bade når du har mensen, siden det finnes mensprodukter du kan bruke, for eksempel menskopp eller tampong.
-
Absolutt! Bare husk å bytte tampong etter at du har badet, siden tampongen absorberer vann i tillegg til mensblod. Tampong er et vanlig mensprodukt for dem som vil bade under mensen. Menskopp er et annet alternativ. Den absorberer ikke væske, men stenger mensblodet inne.
-
Menskopp er et utmerket mensprodukt når du skal bade! Det kan faktisk være et bedre alternativ enn tampong, siden menskoppen ikke suger til seg vannet du bader i.
-
Det gjør det. Bare husk at infeksjonsrisikoen er litt høyere når du har mensen, så det er lurt å vaske seg etterpå. Og hvis du bruker tampong, må du bytte etter bading, siden den (i motsetning til menskoppen) kan absorbere sjøvann.
-
Selvfølgelig! Men på samme måte som når du bader i en sjø, er infeksjonsrisikoen høyere når du har mensen. Det er derfor lurt å vaske seg og bytte tampong etter at du har badet. Eller bruke menskopp, et mensprodukt som ikke absorberer væske slik tamponger gjør.
-
Ja! Bare husk å bytte tampong når du er ferdig med å bade, eller bruk menskopp, siden den ikke absorberer bassengvann på samme måte.
-
Nei, bindet vil raskt suge til seg så mye vann det klarer. Dessuten fører vannet til at limet som fester bindet i trusen, løser seg opp.
Bli medlem og få 10% rabatt!
