Hos Libresse vet vi at pubertet og mens kan være et vanskelig tema å ta opp i klasserommet. Derfor har vi i samarbeid med vår jordmor Amelie utarbeidet gratis skolemateriell om mens og pubertet til bruk i undervisningen! I tillegg til å utvikle trygge mensprodukter er vi opptatt av å spre kunnskap og bryte tabuer om noe av det mest naturlige som finnes – nemlig mens.
På denne siden finner du følgende:
Alle barn burde ha rett til å komme i puberteten utstyrt med kunnskap om hva det er, og hvordan kroppen fungerer. Men temaer som mens er fortsatt følsomme og noe som barn, tenåringer og kanskje foreldre ikke alltid liker eller har nok kunnskap til å snakke om. Det vil vi gjøre noe med, og det er blant annet i skolen vi kan utgjøre en forskjell! Vi vil gjøre det lettere for deg som lærer å snakke og undervise om mens, kropp og pubertet på en enkel og naturlig måte med alle elevene dine – enten de har fått, vil få eller ikke vil få mensen selv.
Derfor har vi utarbeidet skolemateriell om pubertet, mens og menssyklusen. Tanken er å forenkle undervisningen og gi oppdatert, relevant informasjon om temaene på en enkel og uformell måte!
For å gjøre det enklest mulig for deg som lærer har vi laget en PowerPoint-presentasjon om pubertet, mens og menssyklusen som du kan bruke i undervisningen. Den er helt gratis å bruke og dele med andre, og den er utarbeidet i samarbeid med Libresses jordmor.
Ved å bidra til økt forståelse av kroppen og hva som skjer med den i puberteten, skaper vi mer trygghet hos barn og unge. Derfor tilbyr vi deg som lærer gratis startpakker for mensen som du kan dele ut til elever som står på terskelen til puberteten og snart vil få mensen. Pakken består av en informasjonsbrosjyre om mens, menssyklusen og mensprodukter samt noen bind og truseinnlegg, slik at elevene kan være forberedt når de får mensen, eller forstå hvordan de ulike mensproduktene fungerer!
I tillegg til godt undervisningsmateriell som PowerPoint-presentasjon og informasjonsbrosjyrer med mensprodukter som lærere kan bruke i pubertetsundervisningen, har vi også laget en gratis e-bok om mens, pubertet og følelsesstormer. Den henvender seg til både de som snart skal få mensen, de som har fått den, og de som vil lære mer om mens og pubertet hos både jenter og gutter. Boken bidrar til at leserne blir bedre kjent med kroppen sin, og at det blir lettere å komme seg gjennom de trøblete tenårene. År som kjennetegnes av en følelsesmessig berg-og-dal-bane og usikkerheten som ofte oppstår når kroppen utvikler seg veldig raskt. Vi tror nemlig at hvis man snakker ærlig og oppriktig om kropp, pubertet og mens og det som skjer i kroppen gjennom hele menssyklusen, blir man snillere mot seg selv på et tidspunkt i livet når man trenger det som mest!
Hvis man vil lære mer om hva som skjer i kroppen, og hvorfor det skjer, har vi samlet de aller vanligste spørsmålene i en bok. Der kan man lese om menssyklusen, puberteten, følelser, tips til ulike mensprodukter med mer!
Følg oss på TikTok for å se andre fortelle om sine opplevelser med mensen og lære mer om ulike mensprodukter og alt mulig om pubertet og mens!
